«SPINE. На полразмера больше» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 4 855 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 27 дней в истории MaxGate учтено 44 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
КАКОЙ ОН? САМЫЙ ЯРКИЙ СТАРТ ВАШЕГО ИЮЛЯ😍
⚪️Максим Чалов:
Это Марафон Белые ночи🥰 и дело тут не в красоте и масштабах (хотя и в них тоже) это был самый нервозный старт без права на ошибку. Полтора месяца без тренировок из-за лечения травмы. И именно этот марафон стал моей первой и очень ответственной тренировкой после восстановления. Я не просто бежал, был пейсмейкером, поэтому подвести участников, что на меня положились, никак не мог🫰
⚪️Лена Кружалина:
Конечно, Грут! Это был целевой подготовительный старт лета + погода внесла свои коррективы. Так что сотка на Груте превратилась для меня в самую тяжелую ультру за все 3 года, которая я их бегаю. Но это того стоило🏔
⚪️Женя Забнин:
Самый яркий старт июля - это 46 км Горы.Музыка.Бег от GO RUN. И даже не сам старт, как медаль финишера в виде слитка золота. Старт проходил в г. Миасс Челябинской области в золотой долине. Именно здесь была русская золотая лихорадка и добыто огромное количество золота. И самый большой сохранённый самородок - Большой треугольник весом 36,2 кг сейчас хранится в Алмазном фонде. Именно в форме этого самородка, правда намного меньше, была выполнена медаль🤩
⚪️Сережа Гришко:
Белые ночи! Это был мой первый ночной марафон и первый официальный старт в Северной столице❤️
⚪️Рома Салыга:
Предложение на финише т100 (110 км трейла) на GRUT. Это было очень ярко! мысль о том, что вот-вот я сделаю предложение своей девушке, очень мотивировала бежать и не останавливаться, даже когда было очень тяжело и больно.
⚪️Ксюша Донец:
В июле участвовала в триатлоне в Мышкине, ночном забеге в Ярославле и на Груте. Все такие разные, но на всех я кайфанула!
⚪️Настя Кожирнова:
Главный старт этого месяца, а скорее всего сезона - марафон «Белые ночи». Я вышла на 10 км не за временем, а за атмосферой. Питер, бегуны на фоне развода мостов — это больше, чем забег. Результат 44.23, обязательно вернусь еще!
⚪️Костя Попов:
Определенно Грут! 3 дня. 5 финишей. 160 км бездорожья и непролазной грязи - это было ярко и незабываемо😁👍
А какой он? Ваш самый яркий старт июль?👇
Телепортируемся от сторитейлинга наших дней к истории бега в XIX веке.
Прошлую часть нашей саги можно прочесть тут.
Итак, Англия. В это время здесь активно развивается легкая атлетика, и появляется спрос на специальную обувь для бега.
Именно тогда создали первые беговые туфли😎
Это было кожаное изделие с металлическими шипами на подошве, сильно похожими на гвозди. Шипы давали хорошее сцепление с грунтом, а еще могли защитить от бандитов.
Как сказал капитан команды SPINE Running Team, Сережа Грибушков, когда готовил этот материал – 2 удара, 12 дырок
Естественно, комфортом такие “шиповки” не отличались. Тяжёлые, жёсткие, плохо вентилируемые. Но это был прорыв🏆 Это был первый обдуманный шаг к созданию беговой обуви.
И важное осознание, которое сохраняется до сих пор:
обувь может влиять на результат бега🔥
Продолжение следует...
