Булочная #1

#вторник #стренером #БВ 4 августа 19:30 Друзья, напоминаем, что наши тренировки проходят под руководством Якушева Бориса Владимировича: • Мастер спорта СССР и выпускник ГосИФК. • Рекордсмен Узбекистана на 1000 м — его рекорд не могут побить уже 45 лет! • 50 лет бегового опыта и мудрости, которой он щедро делится на каждой тренировке. Что говорят участники тренировок: 💬 Ксения: «Мне было тяжело после перерыва прыгать и бегать челночный бег, но я себя поберегла и частично просто не делала. И это нормально — главное слушать себя!» 💬 Валерия: «Тренировка проходит легко, не затянуто. Интересно, что ты не только тренируешься, но и прокачиваешь мозги, погружаясь в историю лёгкой атлетики через воспоминания БВ или слушая от него краткий экскурс по топ-бегунам мира». Стадион О3 Ждём всех, до встречи! 🥨

#БулочнаяЛето Август пахнет сочным арбузом, только что скошенной травой, костром, лесом и пропитан тем самым ощущением: «неужели лето уже заканчивается?» 🍉 Самое время достать из памяти всё, что успело случиться: утренние пробежки, заплывы, велопрогулки, походы, спонтанные пикники и вечера, когда собирались вместе просто потому, что было хорошо. А что-то, возможно, всё ещё ждёт своего часа - и вот тут наш летний чек-лист может пригодиться. Отмечайте свои пункты, вспоминайте любимые моменты и присылайте заполненные листочки в комментарии 💚 Посмотрим, у кого уже целая коллекция летних приключений, а кому для исполнения планов не хватает только компании. Может, как раз здесь найдутся те самые булочки, которым будет достаточно сказать: «Ну что, погнали?» 🥐🏃‍♀️🚲 MAX 🔗